Kändisdoktorn tipsar - vacker hy i vinterkylan!

1. Anpassa din diet. Luften är torr på vintern och du måste se till att din hy får näring och fukt från insidan. Ät mycket vattenfylld mat som färska grönsaker och frukt.

2. Förbered ditt hem. Med en luftfuktare i sovrummet hjälper du huden att hålla sig mjuk, samtidigt som du förbereder den på en ny dag. 

3. Skydda den från solen. Det är lätt att glömma solskyddsfaktorn på vintern. Men, bara för att vi inte ser solen, så betyder det inte, att de farliga uv-strålarna inte tar sig igenom. Använd en kräm som innehåller solskyddsfaktor.

4. Tillför fukt. Precis som du anpassar dina kläder efter vädret, behöver du anpassa dina krämer efter årstiderna. Se till att ge huden extra fukt på vintern, och applicera gärna när den är fuktig. Vill du ge huden en extra boost? Blanda oliv-, grapefrukt-, och jojobaolja hemma, applicera som en mask och låt verka tio minuter innan du avlägsnar med en varm trasa.

 
Av: Ebba Lövenskiold
Kolla in hennes blogg Ebba i NY här>>